Alla inlägg under maj 2015
Ok jag har gjort nåt jag aldrig gjort föut. Inte så stor grej för många men för mig är det de. Jag passade på att gå till gymmet medan jag väntade på dottern som tränade på annat håll. Hade inte nån motivation till nånting så tänkte att jag tar och springer lite.
Det gick av bara farten och var rätt skönt men även tungt vissa stunder. Jag kom till 5 km och noterade en tid på 39:40, personbästa för sedan jag började tänka på tid och distans i januari/februari. Kände att jag hade en del kvar att ge så fortsatte springa. Det blev 8 km!!! Utan att gå en enda gång!!! Sjukt stolt och trött!!!! Tiden för 8 km vart 1h och 4 min. Få se om det orkas göras igen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|